photo Week-end bien être à Breitenbach

Week-end bien être à Breitenbach

Breitenbach 67220

Du 14/02/2026 au 15/02/2026

Patricia & Dorothée vous invite à pratiquer le Qi Gong dans un cadre magnifique à Breitenbach, avec vue sur la vallée de Villé. Le Qi Gong est une gymnastique douce combinée à une respiration consciente. Cette pratique permet de dynamiser et harmoniser son énergie dans le corps. Elle fait partie des outils de la médecine traditionnelle chinoise. Pratiquer le Qi Gong aide à réduire le stress, améliore votre bien-être et fortifie votre organisme. Au programme : auto-massage en lien avec les méridiens et les points d’acupuncture Vous pouvez pratiquer assis sur une chaise ou sur votre tapis avec un coussin type zafu. pratique de Qi Gong (debout) mise en mouvement, étirements, pratique douce combinée à une respiration consciente conférence & échange autour d’une tisane Thème « Bi Shen Lou - Comment conserver notre Qi ? » Cette atelier est une invitation à : remettre ton corps en mouvement, avec douceur te reconnecter à ton souffle, ta respiration apaiser ton esprit partager un moment simple, authentique

photo Après-midi de jeux et d'échanges

Après-midi de jeux et d'échanges

Jeux de cartes

Bouxwiller 67330

Le 22/01/2022

Deux jeux seront proposés (au choix, ou les deux) Love letter : - est un petit jeu de cartes malin à base de bluff et de déduction. Dans le jeu Love Letter, votre but est de faire parvenir une lettre d’amour à la Princesse. Malheureusement, elle s’est enfermée dans le palais et vous dépendez d’intermédiaires pour livrer votre message. Mixmo : - rivalisez d'ingéniosité pour placer toutes vos lettres sur la grille des mots et crier "Mixmo !" Mixmo est un formidable jeu de lettres, rapide et stimulant. Dans ce jeu un peu fou, tous les joueurs jouent en même temps pour former des grilles de mots. La course est endiablée, la tension soutenue. Accessible à la fois aux amateurs de jeux de lettres comme aux novices, Mixmo est un jeu rapide et convivial où l'absence de temps et la liberté de modifier sa grille à tout moment permettent de pratiquer une gymnastique mentale intense.  

Ressources supplémentaires